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  • <b>南瓜子生吃好还是熟吃好?</b>

    南瓜子生吃好还是熟吃好?

    2021-04-28

    南瓜子生吃好还是熟吃好...

  • <b>喜欢吃瓜子的要注意了!!!</b>

    喜欢吃瓜子的要注意了!!!

    2021-04-28

    1.太多瓜子可能会引起胃病,导致胃肠道内的胀气,引起腹痛,腹胀,腹痛的情况。还会刺激胆囊的收缩。...

  • <b>甜杏仁和苦杏仁那个营养价值更高!</b>

    甜杏仁和苦杏仁那个营养价值更高!

    2021-04-27

    甜杏仁和苦杏仁。苦杏仁要比甜杏仁营养价值更高,在许多中草药中,你都能找到苦杏仁的身影。而甜杏仁的的功效则多体现在保护心脏上,因为其含有大...

  • 板栗的营养价值

    板栗的营养价值

    2021-04-27

    板栗,也叫栗子,含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素和无机盐。板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等,能防治高血...

  • 红衣花生的功效与作用!

    红衣花生的功效与作用!

    2021-04-26

    一般人吃花生总爱吃花生仁,花生皮都要拨掉,花生里面含有着丰富的不饱和脂肪酸,具有开胃、止血、润肺和催乳等的作用,其实花生的红衣能够有效地...

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